কাউন চাল - Millet Rice

🌾 কাউন চাল (Millet Rice)

পুষ্টিকর • হালকা • সহজপাচ্য

✅ কেন কাউন চাল বেছে নিবেন?

✔ হজমে সহায়ক

✔ দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখে

✔ প্রাকৃতিকভাবে গ্লুটেন ফ্রি

✔ স্বাস্থ্য সচেতনদের জন্য উপযোগী

✔ শিশু ও বয়স্কদের জন্য ভালো

🍚 যেভাবে খেতে পারেন

• ভাত হিসেবে

• পায়েস

• খিচুড়ি

• ডায়েট ফুড

👨🍳 রান্নার নিয়ম

১ কাপ কাউন চাল

২–২.৫ কাপ পানি

২০–৩০ মিনিট ভিজিয়ে রান্না করুন